荣耀手环3、fitbit alta HR和小米手环2 王者争风谁是真正健康保护神

　　说真的，我们没法界定究竟哪一款穿戴式智能健身追踪器才是最完美的，当需要作出选择时，头脑中的混乱和惶惑便纷至沓来。那么，到底哪一款穿戴式智能健身追踪器对你和你所进行的运动而言是最合适的呢？

　　在你选择适合自己的穿戴式智能设备之前，应该先问自己一个非常重要的问题，那就是：你喜欢哪种外形的产品？穿戴式智能健身追踪器的样式通常包括手环式、手表式和可夹式。当前的大多数可夹式智能设备也可以戴在手腕上，但手环式或手表式智能设备却无其他佩戴方式。手环式和手表式智能设备通常不易丢失，而可夹式智能设备则容易脱落或被误扔进洗衣机里。

　　不过，手环式和手表式智能设备会在使用者操作电脑键盘或清洗碗碟时对其造成一些妨碍。如果你不喜欢自己的手腕在每周7x24的时段里时刻都被束缚，那么你大概更适合使用可夹式智能设备。除此以外，腕带式智能设备并不总是能与你的着装相得益彰。

　　

　　健康，是我们现在最应该重视的问题。没有健康，一切功名利禄都是浮云。对于健康我们可以用合理的运动进行维护，随着科技的发展，运动手环逐渐被人们接受，因为现在的智能手环可以随时记录和监测身体的健康情况。现在市面上手环种类繁多，很多朋友对于选购哪款手环也是很迷惘，今天我带来了荣耀手环3、fitbit alta HR和小米手环2 给大家横比一下，希望能帮到大家。

　　外观对比

　　

　　荣耀手环3、fitbit alta HR和小米手环2 整体上都很简洁，时尚外观，科技范十足。荣耀手环3屏幕与表带浑然一体，一气呵成；fitbit alta HR则棱角分明，个性十足；小米手环2 内嵌式屏幕也有一些秀美之感。

　　

　　屏幕显示方面，荣耀手环3屏幕最大，0.91英寸OLED大屏，显示信息也更全面，在运动时，显步数、行走路程、卡路里、久坐时间、运动时间和心率范围等。排名第二的是fitbit alta HR，比小米手环2显示内容要多一些。三个手环都支持翻腕激活，但灵敏度有所区别。在翻页时，荣耀手环3和小米手环2有按键可以进行操作，灵敏度很高，fitbit alta HR要轻击手环才行，灵敏度下降了好多。

　　

　　同时荣耀手环3与第三方APP可以直接相连，消息内容直接显示（微信，QQ，短信，邮件，日历、闹钟等通知信息）来电显示，更支持来电拒接；排名第二的是小米手环2 ，虽然也能和第三方APP可以相连，但只能显示APP图标，不能显示内容；fitbit alta HR不支持此项功能，排名第三。

　　

　　腕带材质上，荣耀手环3、fitbit alta HR和小米手环2都采用了亲肤材质，荣耀手环3、fitbit alta HR都有纹理，显得更为时尚一些，米手环2略显普通。佩戴上fitbit alta HR舒适度差一些，材质略显生硬。

　　心率监控

　　

　　三个手环都有腕式光学动态心率技术，可以对心率进行监控

　　

　　不同的是荣耀手环3是华为2012实验室新一代动态心率算法，采用M4内核，浮点运算配合48MHz主频，海量数据采集、数10余种运动场景优化算法，测量准确，24小时的折线统计图让你一目了然；米手环2没有采用统计图的方式展示，而且不是随时监控的，还要进行测量才能出现数据结果。fitbit alta HR和荣耀手环3显示效果差不多，也是很准确的。

　　

　　但是fitbit alta HR的更新却出现了问题，一是更新速度不及时，时间也长；二是主页总是变不过来啊，到最后也是6月29日的心率数据，我要一页页地找到7月14日的才能出现今天的心率情况。

　　睡眠监控

　　

　　睡眠对于身体来说也是要重视的大事，只有高质量的睡眠才能让身体各项机能发挥到最佳状态。荣耀手环3与哈佛医学院CDB中心深度合作，HUAWEI TruSleep™睡眠监测技术，全程监测睡眠质量，自动识别用户的睡眠时间，智能监测深睡浅睡、睡梦和夜间清醒，即使午睡/短时间小憩也能识别并检测。我中午睡了一个多小时，中间醒了一次。三个手环记录结果让我很吃惊，荣耀手环3、fitbit alta HR精准地记录了我睡觉的过程，荣耀手环3上的蓝线是我醒的时间，fitbit alta HR还记录了我醒来的时间；米手环2对这一过程没有任何记录。

　　运动监控

　　

　　这是手环的最基本功能，三个手环都可以从APP上进行记录。

　　

　　运动时三个手环显示的内容还是有所不同的，荣耀手环3各项数据抬手即看：运动时间、实时心率、心率区间、跑动距离及配速、卡路里等；fitbit alta HR和小米手环2显示内容要相对少一些。而且荣耀手环3不用APP还可独立用手环进行监测，比如跑步、游泳可以长按按键进入监控状态，再长按停止。

　　

　　

　　

　　运动后，运动结果数据详细呈现，每次跑步都是进步与手机GPS连接，更可绘制跑步轨迹。在数据直观和完整度上，fitbit alta HR排名倒数第一，荣耀手环3和小米手环2旗鼓相当。

　　其他功能

　　

　　荣耀手环3具有50米防水等级，洗手、出汗、淋雨、游泳都没问题，另外两个手环也有防水功能，但50米深的标准恐怕是达不到了。荣耀手环3（NFC版）支持NFC支付功能，手机APP充值，无论地铁公交，关机也能刷。

　　荣耀手环3、fitbit alta HR和小米手环2各有所长，关注健康就要关注品质，到底谁是真正的健康保护神，你知道了吗？