飞利浦在CES发布白噪声头带,可以提升睡眠质量

佚名 发表于 2018-01-12 10:53:49 收藏 已收藏
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飞利浦在CES发布白噪声头带,可以提升睡眠质量

佚名 发表于 2018-01-12 10:53:49

现代人因为压力太大常常不能睡一个好觉,睡眠质量差对于一些人来说是很大的困扰,因此网络上会有很多ASMR的视频可以帮助人们睡眠。而飞利浦在CES 2018上推出了一款“SmartSleep”头带,也许可以看做是一款硬件级的ASMR佩戴工具。

这款SmartSleep头带集成了可以检测脑部活动的传感器,当监测到用户进入睡眠状态时,头带会通过骨传导发出“白噪声”来帮助佩戴者放松下来。飞利浦表示,白噪声可以帮助处于紧张的人脑放松下来,提高睡眠质量。这款头带还可以通过手机APP连接,用来查看脑部活动的规律,甚至还可以分享到社交网络。

但是目前科学界还没有证明白噪音对人类睡眠质量是否有帮助,现在人们大多认为白噪音提高睡眠质量只是一种心理安慰。但是一个小范围的研究表明,白噪音确实有助于改善老年人的睡眠质量和记忆力。

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