智能手表推荐：2022年有哪些智能手表？高性价比智能手表购买指南！

智能手表真的有必要买贵的吗？从几百到几千都有，那到底应该如何选择呢？早些年的蓝牙耳机、智能手环由于功能受限，体验不佳，并没有得到很多人的认可，而如今的智能设备愈发先进，甚至可以替代手机实现部分功能，智能手表就是一个很典型的例子。

智能手表有必要买贵的，但没必要死磕Apple Watch！苹果虽然功能丰富、生态系统强大，但兼容性彻底切断安卓用户属实不够友好。时间来到11月，国内智能手表市场四大巨头苹果、华为、华米、览邦以及OPPO已经陆续完成了今年的新品上市；能够看到，医疗健康、娱乐功能性，这已经成为了当下可穿戴设备的主要发力点，因此旗舰智能手表几乎全部配备了心率检测、睡眠监测等等功能，所以智能手表的定位目前主要是辅助手机进行使用，而且它可以实现手机并不容易实现的功能。比如运动模式、丢失查找、健康监测、NFC门禁、语音助手、消息提醒以及定位功能等等。如果本身对这些功能有所需求，其实入手智能手表的体验还是非常不错的。

那么智能手表便宜的和贵的有什么区别，这是很多人在挑选智能手表的时候的疑惑，今天我们就来聊聊这个问题，以及说说智能手表是智商税吗。

智能手表便宜的和贵的有什么区别：

我们不管在买什么东西的时候，都要记住一句话，一分价钱一分货，人们也经常说，贵的东西除了贵没毛病，而便宜的东西，除了便宜都是毛病，智能手表也有很便宜很便宜的，不仅不支持独立通话功能，而且最主要的是运行速度慢，卡顿，不理想，功能也不全面，在使用上也达不到想要的效果。

而几千块的智能手表，首先质量上也是更稳定、更耐用，在健康监测方面的技术也是一流的，很多智能手表也可以担当你的私人教练，知道正确的健身。另外不少的款式还支持插入eSIM卡独立通信上网，完全可以脱离手机使用，相当于一部迷你的高性能智能手机了。

这两种的使用感受也是不同的，这些并不是说明我们只选贵的，不选对的，只是告诉大家，能付多少的钱，就只能使用多少的功能，我们在选择的时候，首先认准品牌的才具有保障，其次是看看需要的功能来挑选。

智能手表是智商税吗？关于是不是智商税这个问题，还是要考虑自己的需求问题。

比如在开车的时候用手去拿手机接听电话很危险，电话手表直接接听，也不影响正常的行驶，在运动的时候，带着手机就会很不方便，沉甸甸的，而手表直接戴在手腕上，也没有任何的影响，还可以监测我们心率、记录运动数据等，有电话也可以及时接听，不错过重要信息。

女性朋友在出门的时候，大多都是背个小包把手机装进去，而现在智能手表就可以代替手机接听电话，进行购买支付，记录步数，还可以监测健康等功能，不需要频繁掏出手机了。

智能手表现在的功能都是比较丰富的，我们在使用中也是方便了很多，我们下面就根据产品的价格，来推荐几款不同预算，产品质量有保证的智能手表。

1、览邦 W2 PLUS八核高速飓风旗舰智能手表

览邦 W2 PLUS 智能手表钛金款采用了八核旗舰高速飓风3.0双芯双系统升级版+6G高速运行+128G内存，ABS耐塑机身，陶瓷表壳，蓝宝石玻璃镜片和微晶陶瓷后壳，配备了 1.6 英寸的 AMOLED 高清彩屏，不受手机系统生态绑架，全独立插4G卡通信上网，完美兼容苹果、安卓双用户。综合性能强，2000的价格配置丝毫不比5000+手表差，追求性价比的优先考虑览邦W2 PLUS；独立插电话卡功能，意味着这款智能手表可以进行独立通信、独立上网，而且目前已经适配了应用宝，应用宝里面的软件都可以下载，包括出行、娱乐、通讯、社交等等，这样在出门或者户外运动时，就不必带上手机。

运动功能方面，览邦 W2 PLUS 提供 9 专业运动模式户外跑步、户外走路、室内跑步、户外骑行、打篮球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳等，健康功能方面，览邦 W2 PLUS全系搭载全天候心率监测、血氧监测、体温检测、科学睡眠监测、呼吸训练、计步体重监测等等。系统方面，览邦 W2 PLUS Android 11系统，全系支持蓝牙连接 App后实现健康监测， 续航方面，《4G模式》与《运动模式》，开启《运动模式》后可以限制娱乐应用，比如视频、游戏这些应用都打不开了，这样既能省电又能防止孩子偷玩手表。全智能模式下常规使用续航时间可达到2天。轻智能模式下保留20多种常用的功能，比如运动健康监测等，续航时间最长可达5天，览邦 W2 PLUS 连续看视频6小时，外加无线充电舱900mA电池，为续航保驾护航。

前置200万/侧主800万高像素双摄像头，人脸识别0.08秒解锁。AI智能语音掌控，独立APP管理，手表连接手机实现双向查找设备，双向来电提醒。览邦W2 PLUS 旗舰高速飓风3.0双芯双处理器6G高速运行+128G大内存的表现超出我的预期，不但常规操作顺畅，而且真的能用它打游戏！比如《和平精英》《穿越火线》《王者荣耀》这些都可以玩，玩起来流畅度却相当不错。

总结：全独立通信上网娱乐运动健康APP监测，这才是智能手表，应该有的样子，览邦W2 PLUS八核旗舰智能手表，6G运行+128G储存，支持独立APP管理，不但可以锻炼身体，打电话，发短信，上网，让娱乐健康融为一体，让运动记录一目了然。

2、华米 Amazfit GTR 4

Amazfit GTR 4 智能手表，采用精密CNC工艺切割而成的一体化铝合金表身，不锈钢打造的数字表冠，经久耐用，AG玻璃盖板搭配光哑一体的刻度表圈带来独特的观感。

手表采用1.43英寸 AMOLED视网膜屏幕，326PPi，显示效果生动细腻，200+款丰富表盘，30+款动态表盘，15+模块化信息表盘，Amazfit GTR4搭载全新的双三色灯4通道BioTracker™ 4.0高精度生物追踪传感器，采用合理的传感器布局形式，数据采集量较上代提升33%,运动心率检测准确度提升5%，实现更精的健康数据采集能力。可以提供全天候24小时心率、血氧饱和度、压力和呼吸速率测量，房颤心律失常自动甄别，夜间睡眠质量分析，零星小睡记录等健康功能，搭载PumpBeats™血压监测引擎，并通过与北京大学第一医院合作，共同研究腕部智能血压手表在未诊断高血压人群中对高血压的筛查作用，可以便捷进行血压研究测量。夜间睡眠时，手表还可自动监测你的血压健康，记录完整的血压健康状况。

PAI健康评估系统将心率数据、活动时长和其它健康数据等复杂信息，通过算法转化成一个数值，展现一套健康评估系统。PAI健康评估系统不限时间地点、不限运动形式。并且，它针对不同健康数据，打造个性化的健康评估系统。还可以一键测量5项健康指标。Zepp OS智能手表操作系统，全面焕新2.0版。系统界面视觉优化，内置多套主题，新增全新应用列表样式。

3、vivo Watch 2

采用经典的圆形表盘，手上的原力黑版本采用了无边界镜面设计，一体化的表镜搭配上一体黑的偏光片，息屏后浑然一体。表体采用的316L精钢，原力配色搭配上金属拉丝工艺让表体看上去更显得有光泽感。 来自 CN314智能生活

全新的vivo Watch 2 智能手表，配备1.43英寸屏幕，分辨率466x466，像素密度高达436PPI。机身衔接处全方位点胶，并采用防水橡胶圈，因而能够提供50米的防水设计，此外扬声器还能一键排除残留水分。

健康管理方面，支持全天心率血氧监测，全天卡路里跟测。并新增数十项运动模式，采用更符合亚洲入体质的GoMore算法，实时锻炼指导，运动后科学分析。此外，vivo Watch 2支持eSIM独立通信，内置NFC公交卡、门禁卡功能，支持百度地图导航、打车动态提醒、支付宝/微信双支付、独立Jovi语音。

续航方面，vivo Watch 2 从芯片、天线到电源管理全面重构，能够实现长达7天的续航。而在蓝牙场景下，能够做到2周长续航。

4、览邦 S21 Plus 深度防水智能手表

览邦S21 Plus SMART WATCH采用9832+NRF2822双芯片，双系统Android 9.1，4G运行速度+64/128G内存，1.75英寸320*385分辨率，苹果同款血氧传感器，GPS+GLONASS定位，充电时长1.5小时，手表电池为900mah。防水性能在 IP68、5 ATM的基础上再次精进，通过200轮加压防水测试循环，实现潜水级防水性能重要突破，符合潜水设备工程标准EN13319的规定，可支持在海洋中最大深度30米的自由潜运动。

机身右旋圆极化GPS天线专利设计，可以更无损地接收信号，有效提升定位信号强度，L1+L5双频GPS技术，能够减小电离层误差，降低地面多径误差，改善外界环境对手表定位的干扰；支持六大卫星定位系统，可以在全球实现更快的搜星速度、更精准的定位能力，支持实时轨迹、轨迹导入和轨迹返航，提供 9 专业运动模式户外跑步、户外走路、室内跑步、户外骑行、打篮球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳等，健康管理方面，支持全天心率血氧监测，全天卡路里跟测。

总结：览邦S21 Plus 是一款全面的娱乐运动智能手表，具有多种功能和出色的显示效果。人脸识别、视频聊天，计步器、心率、信息、地图，音乐同步功能、天气、警报、谷歌APP，录音机、日历、语音搜索等。任下载APP应用安装，支持插4G电话卡，完全脱离脱离手机使用，独立打电话，发送短信，当然，和手机连接WIFI后进行上网冲浪，凭借出色的防水表现，科学运动指导和专业的健康监测能力。

5、华为 WATCH 3 Pro

WATCH 3 Pro 钛金属款采用了钛金属表壳，蓝宝石玻璃镜片和陶瓷后壳，配备了 1.43 英寸的 AMOLED 高清彩屏，拥有全新 ECG 按键。陶瓷款采用陶瓷机身设计，配备蓝宝石玻璃镜面，搭载 1.32 英寸的 AMOLED 高清彩屏。运动功能方面，华为 WATCH GT 3 Pro 提供 100 多种运动类型，其中包含了 18 种专业运动模式，新增了自由潜水运动模式、高尔夫球场运动模式。

健康功能方面，华为 WATCH GT 3 Pro 全系搭载 ECG 心电采集功能，华为心电分析提示软件，获得药品监督管理局二类医疗器械注册证。此外，WATCH GT 3 Pro 还支持全天候心率监测、连续血氧监测、高原血氧监测、体温检测、科学睡眠监测、压力监测等等。系统方面，WATCH GT 3 Pro 基于 HarmonyOS，全系支持蓝牙通话，支持 App 的数量再一次得到提升，同样支持华为钱包智闪卡功能，用户可将银行卡、门禁卡、交通卡等装进电子钱包。

续航方面，华为 WATCH GT 3 Pro 钛金属款典型场景续航达 14 天，重度场景续航达 8 天；华为 WATCH GT 3 Pro 陶瓷款典型场景续航达 7 天，重度场景续航达 4 天。全系支持无线快充功能，充电速度较上一代提升 30%，充电 10 分钟，典型场景下使用一整天。

6、OPPO Watch 3 Pro

OPPO Watch 3 Pro 采用了一块1.91英寸378*496分辨率 LTPO 全曲面柔性屏（最低 1Hz 刷新率），326ppi，峰值亮度1000nit，采用C型3D玻璃盖板，腕上生长设计，支持视频表盘、经典表盘、光绘表盘、AI 穿搭表盘、Omoji 表盘，厚12.75mm，重37g。首发高通骁龙 W5 Gen1 可穿戴平台（4nm 工艺，四核 1.7GHz Cortex-A53 CPU，1GHz Adreno 702 GPU）以及 Apollo 4 Plus（驱屏带宽提升 25%）双芯片，支持 UDDE 双擎混动技术 2.0，还有 1GB 内存 + 32GB 存储。

续航方面，OPPO Watch 3 Pro 采用550mAh电池，续航5天，充电时间65分钟，同样充电10分钟使用24小时。

其他方面，OPPO Watch 3 Pro还配备了ECG心电传感器，支持血管健康研究功能，可实现 24 小时全天候心率监测、24 小时不规则心律监测、连续血氧监测、全场景睡眠守护，支持 GPS、NFC、独立 eSIM、蓝牙 5.0、5ATM 防水，搭载 ColorOS Watch 5.0 系统，提供上百种运动模式，拥有独家定制的网球模式，而且还新升级了跑步模式，还有机械振感旋转表冠等细节设计。

7、小米 Watch S1 Pro

小米 Watch S1 Pro 智能手表采用的是46mm圆形腕表设计，1.47英寸超窄边框大屏，480×480屏幕分辨率，600nit的全局亮度，并使用蓝宝石玻璃镜面更坚固，日常佩戴中不易留下刮痕，精致不锈钢机身。

小米 Watch S1 Pro内置12nm先进制程芯片，依旧配备了470mAh的电池，并采用磁吸充电设计，续航可达14天，同时还支持无线反充，小米 Watch S1 Pro也支持蓝牙通话、双频GNSS定位，并配备117种运动模式，支持睡眠、心率、血氧检测，还可用NFC公交卡。同时小米还将为Watch S1 Pro提供更强大和丰富的第三方App支持，并内置网易云音乐，滴答清单等多款App，让用户可以通过小米手表代替手机完成更多轻量化的任务。

8、Apple 苹果 Watch SE 智能手表

Apple Watch SE 性能相比Series 3性能提升100%，搭载S5芯片，支持睡眠追踪、跌落监测，你可以通过全新的家人共享功能，在iPhone上管理那些佩戴Apple Watch的小孩或老人。当然你也可以通过课堂时间等功能让孩子更好地投入到学习当中。

同时，新推出的Apple Fitness+服务可以让你你从其他iOS设备选择好训练项目后，便能从这些设备实时获取你的运动数据，并且能供教练查看。苹果每周都将带来不同的在线锻炼课程，随时随地你都能使用Apple Fitness+进行训练。

9、Apple 苹果 Watch Series 7

今年最大变化点恐怕就是屏幕了，这次的Watch S7 把全面屏的概念从手机带到了手表上，边框收窄 40% 至 1.7mm，厚度增加的表镜玻璃或许也出了一份力，正脸焕然一新，感觉真的是浑然一体。

Apple Watch Series 7共有三种出色材质可选，包括钛金属、不锈钢和100%再生铝金属。手表采用为41mm和45mm的尺寸。随着屏幕变大，表盘UI布局也变的更丰富且直观，文字显示内容较上代多了50%，还有其他一些小功能的界面也都进行了优化，重新设计排列，可以在更大的屏幕上呈现更多内容。

虽然Series 7的屏幕变大，但腕带上并没有变化，更大的腕带的尺寸也将带来更大的显示屏幕，新的视网膜显示屏相比Series 6增加了将近20%的显示区域，屏幕边框仅1.7mm相比Series 6窄了40%，同时最高可达70%的室内亮度提升，屏幕采用了最抗裂的水晶玻璃，也是首个拥有IPX6级防护的Apple Watch。

Watch 7 系列强化了耐用性，采用高强度水晶玻璃，加厚50%，是上代的两倍厚；同时还符合IP6X等级防护，因此你可以放心带着它去灰尘的恶劣环境。同时它还支持50米防水，可以带着它游泳。简单说，你可以带着它去任何地方，甚至媲美一些专业运动手表，宣称是迄今为止苹果打造的最耐用的Watch。

续航方面，没有提及电池容量是否增大，但承诺可续航18小时，满足一整天重度用户需求。但是，新一代的充电速度比上代快了33%，45分钟可以从0充至80%，只需充电8分钟就能使用8小时睡眠跟踪。另外，它采用USB-C接口。

Apple Watch Series 7加入了骑行血氧检测，还增加了骑行时的摔倒检测，同时也能更好的支持电动自行车骑行，另外有数十种训练项目功能，让Watch 7成为你的健身教练，还有健身记录圆环、健身记录共享、竞赛模式，让健康生活陪伴身旁。

目前国行已开启ECG功能，系统升级后即可使用。

10、Apple 苹果 Watch Series 8

Apple Watch 7外观惊艳，实力强大。要打造一款这样的手表，离不开精湛的工艺。 Apple Watch共有三种出色材质可选，包括钛金属、不锈钢和100%再生铝金属。

Apple Watch Series 7将采用为41mm和45mm的尺寸。腕带上并没有变化，更大的腕带的尺寸也将带来更大的显示屏幕，新的视网膜显示屏相比Series 6增加了将近20%的显示区域，屏幕边框仅1.7mm相比Series 6窄了40%，同时最高可达70%的室内亮度提升，屏幕采用了最抗裂的水晶玻璃，也是首个拥有IPX6级防护的Apple Watch。

Apple Watch 7系列屏幕部分将采用类似iPhone、iPad的设计语言，并搭载全新功能。这块手表或将搭载升级过的Apple S7芯片，体积更小，电池容量就更大。

Watch 7系列加入了Apple WatchOS 8全新功能，骑行血氧检测，还增加了骑行时的摔倒检测，同时也能更好地支持电动自行车骑行，另外有数十种训练项目功能，让Watch 7成为你的健身教练，还有健身记录圆环、健身记录共享、竞赛模式，让健康生活陪伴身旁。

更大的屏幕，在屏幕上显示文本比Series 6多了50%多，增加了屏幕上输入回复，可以轻点或字母间滑动来速滑输入，并采用了机器学习预测输入单词。另外还专门为Series 7设计新表盘，拥有抬腕有动画效果。你关心的事能在眼前醒目呈现。还可借助蜂窝网络功能，即使手机不在身边，照样能和亲朋好友保持联系、在线听歌、接收通知或分享照片。

Watch 7有了家人共享设置，你可以用自己的 iphone为家里的孩子和老人配对各自的手表，即使他们没有 iphone也没问题。这样一来，全家人都能打电话或发信息，保持紧密联系。增加App Store商城，成千上万款app随你挑。从冲浪、摄影到天文，无论你的兴趣爱好是什么，都能让 Apple Watch拥有。

随着屏幕变大，表盘UI布局也变的更丰富且直观，文字显示内容较上代多了50%，还有其他一些小功能的界面也都进行了优化，重新设计排列，可以在更大的屏幕上呈现更多内容。

搭载了watchOS 8系统，新增了骑行摔倒检测，还支持电动自行车骑行检测，通过优化体能训练算法，提供更精准的燃脂统计。

Watch 7 系列强化了耐用性，采用高强度水晶玻璃，加厚50%，是上代的两倍厚；同时还符合IP6X等级防护，因此你可以放心带着它去灰尘的恶劣环境。同时它还支持50米防水，可以带着它游泳。简单说，你可以带着它去任何地方，甚至媲美一些专业运动手表，宣称是迄今为止苹果打造的最耐用的Watch。

续航方面，没有提及电池容量是否增大，但承诺可续航18小时，满足一整天重度用户需求。但是，新一代的充电速度比上代快了33%，45分钟可以从0充至80%，只需充电8分钟就能使用8小时睡眠跟踪。另外，它采用USB-C接口。

8日，苹果低调更新了 WatchOS 8.3 beta 4 测试版，看似平常的小更新，但内藏着一个重大更新，那就是许多 Watch 用户苦等多年的重要功能。 ECG 心电图功能，苦等了多年的ECG心电图功能终于来了。

当然具体怎么选，大家还要结合个人预算和实际需求，码字不易，还请各位看官动动小手，赏美赞赞~9、

后面会不定期更新产品和内容，如有任何关于智能手表选购的疑问，欢迎大家留言探讨～

审核编辑 黄昊宇