脑电图(Electroencephalogram, EEG)是研究睡眠生理和病理的核心工具。通过对睡眠期间脑电信号的时域分析,可以识别不同睡眠阶段的特征波形,为临床诊断睡眠障碍(如失眠、睡眠呼吸暂停)提供依据。本文基于正常睡眠的EEG表现,详细探讨各睡眠阶段的时域波形特征及其生理意义。
HUIYING
正常睡眠的分期与生理基础
脑电电极的分类方式多样,包括按导电介质、信号放大方式、放置位置及应用场景等。其中,按导电介质分类是最核心的维度,直接决定电极的物理特性和适用场景。
周期规律:
每90-120分钟循环一次,NREM与REM交替出现。
前半夜N3期占比高,后半夜REM期延长 。

睡眠阶段与波形示意图
NREM睡眠
N1期(浅睡期):占睡眠总时间5%,以低振幅混合频率波为主,包括θ波(4-7 Hz)和少量α波(8-12 Hz)。
N2期:占比50%,特征为“睡眠纺锤波”(12-16 Hz的短暂爆发波)和“K复合波”(高振幅负向波后跟随正向波)。
N3期(深睡期):以高振幅δ波(0.5-4 Hz)为主,占比20%-25%,是恢复性睡眠的关键阶段。前期睡眠阶段的特征都可能出现,但通常不太规律,甚至会消失,药物会减少该阶段睡眠时长。
REM睡眠
以快速眼动、肌张力消失和低振幅混合频率波为特征,脑电活动近似清醒状态,β波(16-31 Hz)和θ波交替出现,常伴随锯齿波。夜间出现频率增加,脑电图表现为幅度弥漫性衰减,背景频率范围与清醒状态相似。其名称源于快速眼动,在脑电图上表现为左右额叶区域轮廓分明、方向相反的波形。此阶段还可能出现轻微心脏不规则和呼吸波动,肌肉活动消失。
睡眠阶段的动态平衡
年龄影响:儿童N3期占比高(深睡需求大),老年人REM和N3期减少。
药物干扰:苯二氮䓬类药物抑制N3期和REM期,导致睡眠结构碎片化。

睡眠阶段分布随年龄变化
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各睡眠阶段的脑电波形时域特征
N1期:θ波主导的过渡阶段
时域表现:
波形振幅:20-50 μV,较清醒期α波降低。
频率分布:θ波(4-7 Hz)占比超过50%,偶见α波残余,以及出现枕部正相尖波睡眠瞬变(POSTS)和顶波。
生理意义:标志睡眠开始,处于从昏昏欲睡到完全入睡的范围,对外界刺激仍敏感,易被唤醒。

POSTS

顶点波
N2期:纺锤波与K复合波
时域表现:
睡眠纺锤波:持续0.5-1.5秒,振幅10-15 μV,频率12-14 Hz,呈“纺锤形”包络。
K复合波:高振幅(>100 μV)对称波形,负-正双相波,持续≥0.5秒。
生理意义:纺锤波与丘脑-皮层回路抑制相关,K复合波反映大脑对微弱刺激的阻断机制。

K复合波及纺锤波
N3期:δ波与同步化活动
时域表现:
δ波:振幅>75 μV,频率0.5-2 Hz,占一帧EEG的20%以上。
波形同步性:全脑广泛同步,反映皮层神经元高度一致性放电。
生理意义:促进生长激素分泌、记忆巩固及体力恢复。

N3期高振幅δ波
REM睡眠:去同步化与锯齿波
时域表现:
低振幅混合波:以θ波(4-7 Hz)和β波(16-31 Hz)为主,近似清醒闭眼状态(图5A)。
锯齿波:2-6 Hz的三角形波群,常出现在REM期后半段(图5B)。
生理意义:REM期与梦境相关,去同步化脑电反映皮层活跃性增强。

REM期波形特征
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临床应用与异常波形识别
睡眠障碍诊断
失眠:N3期缩短,δ波振幅降低。
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA):频繁微觉醒导致睡眠碎片化,纺锤波减少。
神经退行性疾病
阿尔茨海默病:REM期缩短,θ波功率下降。

正常认知老年人群与阿尔茨海默症群体脑电波图
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回映产品:可穿戴闭环睡眠设备
个性化可穿戴闭环睡眠设备首先对EEG 脑电信号进行实时采集,并对EEG 进行PSD 功率图谱转换获取到脑电进行实时采集,并对EE进行PSD功率图转换获取到脑电节律Theta 波(4-8Hz) 以及Alpha 波(8-13Hz) 最高功率所对应的频率,然后基于此频率作为个性化tACS 经颅交流电刺激的刺激频率进行恒流源输出,进而实现个性化闭环睡眠治疗。
适应症:睡眠障碍
采集系统
参数
采样率:最高 16KHZ;
共模抑制比:≥ 100dB;
噪声:≤ 5uV;
输入阻抗:≥ 1000MΩ;
脑电 EEG:单通道,2~100uV
刺激系统
参数
刺激模式:tDCS/tACS/tPCS/tRNS 四种模式灵活可调,tDCS 经颅直流电刺激,tACS 经颅交流电刺激,tPCS 经颅脉冲电刺激,tRNS 经颅白噪声电刺激;
刺激强度:-2mA~2mA 连续可调,调节分辨率 0.01mA,输出电流误差 <=±10%;
刺激时间:0~60min 可调;
刺激频率:针对于 tPCS/tACS 模式,1Hz ~ 99Hz 范围内可调,频率步进为 1Hz,
输出频率误差 <=±5%;
淡入淡出时间:0~120s 可调,确保刺激的安全性;
脱落检测:通过实时阻抗检测分析电极脱落状态确保刺激有效性。
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