在 iPhone 13 运行 iOS 13.4.1 上，"清理缓存"通常指清除应用产生的临时文件和数据。由于iOS系统本身没有提供一键清理所有缓存的选项，你需要按应用分别清理，以下是详细方法：

? 一、清理单个应用的缓存（最常见方法）

1. 前往设置：打开「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」。
2. 选择应用：在列表中找到目标应用（如微信、抖音、Safari等）。
3. 清理选项：
   • "卸载App"：仅删除应用本体，保留其文档和数据（适合重装）。
   • "删除App"：完全移除应用及所有数据（含缓存），需谨慎操作。
   • 部分应用支持内置清理（如微信）：
     • 微信操作：打开微信 > 我 > 设置 > 通用 > 储存空间 > 清理缓存。

? 二、清理 Safari 浏览器缓存

1. 设置 > Safari 浏览器。
2. 点击「清除历史记录与网站数据」。
3. 确认操作（会同时清除登录状态）。

? 三、释放其他系统空间（关键步骤）

1. 重启 iPhone：长按电源键 + 音量减键，滑动关机后重启，可清除部分临时文件。
2. 检查"iPhone储存空间"：
   • 卸载未用APP：在「iPhone储存空间」界面启用「卸载未使用的App」。
   • 管理大文件：删除不常用的视频、音乐或下载文件。
3. 清理相册：
   • 删除重复照片/视频。
   • 清空「最近删除」相册。

⚠️ 注意避坑

1. 不推荐第三方清理软件：iOS系统限制其权限，多数软件无效且可能窃取隐私。
2. 避免频繁强制退出App：iOS后台管理机制成熟，手动滑动关闭应用反而增加缓存。
3. "其他"缓存系统自动管理："设置 > 通用 > 储存空间"中的「其他」主要为系统缓存，iOS会自动清理，无需用户干预。

? 终极建议（解决根本问题）

如存储空间持续吃紧，建议：

1. 备份重要数据至iCloud或电脑。
2. 升级至最新iOS版本：新版系统通常优化存储效率（设置 > 通用 > 软件更新）。
3. 大文件外存：将照片视频备份到iCloud或电脑后删除本地文件。

? 总结清理路径：

建议优先处理占用空间前五位的App（在「iPhone储存空间」列表顶部查看），通常能显著释放空间。如有照片视频过多，可使用iCloud优化存储方案进一步节省空间。