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iphone13系统在哪里看每个软件的使用时间

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在 iPhone 13（运行 iOS 12 或更新系统）上，查看每个应用软件的使用时间操作如下：

? 查看步骤：

  1. 打开【设置】 > 找到并点击 【屏幕使用时间】。 (若首次使用需按提示【开启屏幕使用时间】)

  2. 进入【查看所有活动】 → 在“屏幕使用时间”总览页，点击 【查看所有活动】。

  3. 查看应用详情
    • 选择时间段：上方可选择 【天】 或 【周】 的数据。
    • 滑动到【应用】 部分：
      • 列表显示：所有应用按使用时长降序排列。

      • 查看单个应用：点击应用名可看更细分的 【使用次数】、【平均单次使用时长】。

  4. 分类查看（可选）
    • 在应用列表顶部，可通过 【类别】（如社交、娱乐）筛选应用类型。

⚠️ 注意：

? 直达路径：

设置 → 屏幕使用时间 → 查看所有活动 → 滑动到“应用”列表

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