以下是iPhone 13 Pro 和 iPhone 12 Pro Max 的核心对比及选购建议（基于实际功能和体验差异）：

1. 屏幕表现

• iPhone 13 Pro
  • 6.1英寸 OLED 屏（分辨率 2532×1170）
  • ProMotion 自适应刷新率（10-120Hz）：滑动更流畅，游戏、视频体验更顺滑，同时更省电。
• iPhone 12 Pro Max
  • 6.7英寸 OLED 屏（分辨率 2778×1284），屏幕更大，观影效果更好。
  • 固定 60Hz 刷新率：无高刷功能。

结论：追求流畅选 13 Pro（高刷），注重大屏观影选 12 Pro Max。

2. 性能与续航

• 处理器：
  • 13 Pro：A15 芯片（6核CPU+5核GPU）
  • 12 Pro Max：A14 芯片
  • 实测差距：A15 图形性能提升约30%，能效比更高。
• 续航表现：
  • 13 Pro：视频播放约 22小时（电池 3095mAh）
  • 12 Pro Max：视频播放约 20小时（电池 3687mAh）
  • 实际体验：13 Pro 芯片更省电，续航反而略强于大屏的12 Pro Max。

结论：重度使用优先 13 Pro（性能强+续航优）。

3. 相机系统

结论：

• 暗光/视频创作：选 13 Pro（传感器升级+电影模式）
• 日常拍摄：12 Pro Max 依旧出色，但细节和功能落后。

4. 设计与手感

• 尺寸重量：
  • 13 Pro：204g + 7.65mm厚（手感更紧凑）
  • 12 Pro Max：228g + 7.4mm厚（大屏但略坠手）
• 刘海缩小：13 Pro 刘海面积减小20%，屏占比更高。

结论：手小或单手握持选 13 Pro，习惯双手操作可接受 12 Pro Max。

5. 价格与实用性

• 当前差价（二手/新机参考）：
  • 13 Pro 比 12 Pro Max 贵约 800-1500元（同存储）。
• 耐用性：
  • 13 Pro 支持更长系统更新（预计至2027年），12 Pro Max 或止步2026年。
  • 13 Pro 的5G基带升级，信号略优。

最终建议

• 选 iPhone 13 Pro 如果：
  ✅ 需要高刷屏、更强性能
  ✅ 看重暗光拍摄/视频创作
  ✅ 希望握持轻便+长续航
  ✅ 预算充足，追求更持久使用
• 选 iPhone 12 Pro Max 如果：
  ✅ 偏爱超大屏（看剧/阅读）
  ✅ 主攻日常拍照，对高刷无感
  ✅ 想节省预算（二手性价比突出）

? 点睛总结：13 Pro 是全方位升级的旗舰技术，12 Pro Max 则是大屏实用派。建议优先 13 Pro（体验提升显著），若预算有限且钟爱大屏，12 Pro Max 仍可靠。