你的网络适配器（网卡）突然消失（在设备管理器中找不到、网络连接中消失），通常是驱动程序问题或硬件故障导致的，可以尝试以下方法逐步排查解决：

一、尝试快速修复（简单操作）

1. 重启电脑
   最有效！ 系统可能只是临时驱动错误或服务崩溃，重启后网卡常会重新出现。

2. 检查物理开关（笔记本/台式机）

   • 笔记本：检查侧面是否有"物理无线开关"（部分老型号有），或尝试按键盘组合键（如 Fn + F2 / F5，图标类似?）开启无线。
   • 台式机：检查主板后部网线接口旁的指示灯是否亮起（如有），确保网线插紧。

3. 重置网络设置

   • Win10/Win11 操作：
     设置 > 网络和 Internet > 高级网络设置 > 网络重置 > 点击立即重置并重启。

4. 展开隐藏设备

   • 右键点击 开始菜单 > 设备管理器。
   • 点击顶部 查看 > 显示隐藏的设备。
   • 在 网络适配器 列表中查找灰色图标（表示设备已断开），如果有，右键卸载它，然后重启电脑让系统重装驱动。

二、检查硬件与 BIOS/UEFI

1. 禁用/启用网卡

   • 设备管理器 > 点顶部 操作 > 扫描检测硬件改动（系统会自动重载驱动）。
   • 尝试在 设备管理器 中禁用其他不用的设备（如蓝牙、虚拟网卡），冲突可能造成驱动崩溃。

2. 检查 BIOS/UEFI 设置

   • 重启电脑，开机时按 Del/F2/F10（不同品牌按键不同）进入 BIOS。
   • 找到 Onboard Devices 或 Integrated Peripherals 选项。
   • 确认 LAN Controller、Wireless LAN 或 Network Interface 状态为 Enabled。
   • 保存设置并重启。

3. 检查硬件接触问题（台式机或可拆卸网卡）

   • 台式机：关机断电后，打开机箱，拔出内存条和网卡（若有），用橡皮擦清理金手指再插回。
   • 笔记本：建议咨询专业人士，避免自行拆机损坏排线。

三、重装驱动程序（重点步骤）

1. 从厂商官网下载驱动

   • 笔记本品牌（如 Dell/HP/联想）：去官网搜索你的型号，下载对应的 有线网卡驱动 和 无线网卡驱动。
   • 主板品牌（如华硕/微星）：去官网根据主板型号下载。
   • 未知型号：下载驱动管理工具（如驱动人生）自动检测（注意防范捆绑软件）。
   • 临时方法：用手机USB共享网络给电脑，联网后自动更新驱动。

2. 手动安装

   • 卸载现有驱动：设备管理器 > 右键网卡设备（或在隐藏设备中）> 卸载设备 > 勾选「删除此设备的驱动程序软件」 > 卸载后重启。
   • 安装下载好的驱动（优先安装主板芯片组驱动再装网卡驱动）。

四、排查系统故障

1. 运行硬件诊断

   • 按 Win+R 输入 cmd 打开命令提示符，执行：

     DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

     sfc /scannow

   • 完成后重启电脑。

2. 系统还原点

   • 如果此前设置了还原点，可还原到未出现问题的时间点。

五、终极方法

1. 更换外置USB网卡
   • 花¥30-50购买USB外置网卡，即插即用。临时应急或永久备用皆可。
2. 更换内置网卡（笔记本/台式机）
   • 需要一定动手能力，淘宝购买对应型号网卡替换。
3. 重装系统
   • U盘制作系统启动盘（微软官方工具），彻底重装系统解决顽固驱动冲突。

⚠️ 注意事项

• 禁用设备可能加速解决：在设备管理器中禁用摄像头、蓝牙、虚拟网卡等设备，避免资源冲突。
• 静电防护：拆机前洗手并接触金属门把手释放静电。
• 备份数据：若涉及重装系统，请提前备份重要文件。

只要按步骤尝试，90%的情况都能通过重启+驱动重置+BIOS检查解决。如仍无效，建议优先购买USB网卡应急，再考虑深度维修。