OLED屏幕的理论寿命通常在5万至10万小时（约5.5-11年），但实际寿命受使用习惯影响较大。常见的烧屏（屏幕局部老化、残影）问题是寿命缩短的主因。以下是延长寿命的实用方法：

延长OLED寿命的核心技巧

1. 降低日常亮度

   • 开启 自动亮度调节，避免长期手动高亮度使用。
   • 室内使用建议亮度≤70%，高亮度会加速像素点老化。

2. 缩短自动息屏时间

   • 设置 30秒~1分钟自动锁屏，减少静态画面停留（如手机：设置 > 显示 > 休眠）。

3. 开启防烧屏保护功能

   • 像素偏移/刷新（Pixel Shift/Refresh）：电视/手机设置中开启，定期微移画面位置。
   • 屏保程序：电脑/电视开启动态屏保（如星空、流动粒子），避免长期静止画面。

4. 使用深色模式与暗色背景

   • 启用系统级深色模式（Dark Mode），OLED黑色区域不发光，可降低功耗和老化。
   • 壁纸选择深色系，尤其避免白色/高亮背景长期显示（如白色导航栏）。

5. 避免静止高对比画面

   • 不要长时间停留在一个界面（如游戏HUD、状态栏、导航栏）：
     • 看电视时：定期切换频道或全屏播放。
     • 用手机导航：切换到后台或关闭屏幕听语音提示。
   • 定期更换锁屏壁纸（建议每周）。

6. 控制连续使用时间

   • 连续使用超过4小时时，建议休息15分钟，让屏幕“冷却”。

7. 启用屏幕保护程序（电视/显示器）

   • 三星/LG电视：开启 Logo亮度调节（降低静态标识亮度）。
   • 像素刷新功能：每月手动运行一次（在设置菜单中）。

特别注意：烧屏（Burn-in）的预防

• 典型风险场景：
  • 手机：常驻状态栏（信号/WiFi图标）、键盘区、APP固定按钮。
  • 电视：新闻台台标、直播比分条、游戏界面HUD。
• 应对措施：
  • 定期全屏播放动态内容（如视频），平衡像素损耗。
  • 避免在最高亮度下显示静态内容超过1小时。

日常维护建议

⚡️关键点总结：OLED寿命取决于像素使用均衡度。通过分散显示内容、减少高亮度静态画面，多数设备可保持5年以上无明显老化。新机型虽搭载防烧屏技术，但主动预防仍是延长寿命的最佳方式。