NIBP (无创血压，即常见的血压计袖带测量方式) 的正常范围指的是健康成年人的血压参考值。目前广泛接受的标准如下：

1. 正常血压:

   • 收缩压： < 120 mmHg
   • 舒张压： < 80 mmHg

2. 正常高值 (或高血压前期):

   • 收缩压： 120–129 mmHg
   • 舒张压： < 80 mmHg
   • 注意：这个范围提示血压有升高的趋势，需要关注生活方式的调整。

重要提示：

• 高血压标准： 当收缩压 ≥ 130 mmHg 或 舒张压 ≥ 80 mmHg 时，通常会被诊断为高血压（不同指南具体阈值可能略有差异，但130/80是现在普遍认可的开始干预的阈值）。高血压还会进一步分级（1级、2级、3级）。
• 个体差异： 这个范围是一个通用参考。理想的血压目标值可能因个人健康状况（如是否有糖尿病、心脏病、肾病等）和年龄而有所不同。
• 测量条件： 血压会受活动、情绪、时间、测量姿势等多种因素影响。应在安静休息5-10分钟后、手臂与心脏同高时测量，多次测量取平均值更可靠。
• 专业咨询： 最重要的！不要仅凭一次测量或这个范围自行判断。 血压是否异常以及是否需要治疗，必须由医生根据你的具体情况、病史和多次测量结果来综合评估和诊断。如果你对自己的血压有任何疑虑或有高血压风险因素，请务必咨询医生。

简单总结：对于大多数健康成年人，NIBP测量下的血压，收缩压低于120 mmHg且舒张压低于80 mmHg被认为是理想的正常范围。