在今日头条（包括其App和网页版）上发布文章非常简单，以下是详细的操作步骤：

? 一、使用今日头条手机App发布（最常用）

1. 打开App并登录： 确保你已安装最新版今日头条App，并用你的账号登录（可以是创作者账号或普通用户账号）。
2. 找到发布入口：
   • 方式一（首页底部）： 打开App，底部导航栏正中间通常有一个醒目的 +号（发布）按钮。点击它。
   • 方式二（我的页面）： 点击底部导航栏最右边的 我，进入个人主页，在页面顶部或中间位置通常也有 发布 按钮。
3. 选择发布类型： 点击 + 号或 发布 按钮后，会弹出发布选项菜单。选择 文章。
4. 撰写文章：
   • 标题： 在顶部输入框输入吸引人的文章标题（非常重要！）。
   • 正文： 在下方的大编辑框中输入或粘贴你的文章内容。
   • 格式工具： 编辑框上方或下方通常有一排格式工具，你可以：
     • 设置文字加粗、斜体、下划线、删除线。
     • 插入有序列表或无序列表。
     • 插入分割线。
     • 设置文字颜色（部分版本支持）。
     • 插入图片：点击图片图标，可以从手机相册选择图片上传，支持多张。建议选择一张清晰、有吸引力的图片作为封面（系统通常会将第一张图设为封面，也可手动设置）。图片可以拖动排序、添加说明或删除。
     • 插入视频：点击视频图标，可以从手机相册选择视频上传（注意视频有大小和时长限制）。
     • 插入链接：可以插入网页链接。
     • @用户： 可以@其他头条用户。
5. 添加封面和摘要（重要）：
   • 在编辑页面下方或发布前设置，通常有专门的 封面 设置区域。
   • 你可以选择 系统自动生成（从正文图片选），或者 自定义上传（从相册选1-3张图，建议选择高清晰度、与内容相关的图片）。
   • 摘要 通常会自动抓取文章开头部分，但你可以手动修改成更吸引人的导语。好的封面和摘要能极大提升点击率！
6. 设置文章属性（可选但推荐）：
   • 发布到： 选择你想发布的 频道/话题（如科技、娱乐、体育等），选择精准的话题有助于推荐给目标读者。
   • 声明原创： 如果文章是你自己创作的，务必勾选 原创 声明，这关系到推荐量和收益（如有）。
   • 定时发布： 可以设置在未来某个特定时间自动发布。
   • 允许评论： 默认开启，可选择关闭。
   • 头条首发： 如果你是创作者，且文章首次发布在头条，可以勾选（可能影响原创权益）。
   • 双标题/双封面（部分账号支持）： 可以设置两个不同的标题和封面进行A/B测试。
   • 商品/专栏推广（如有权限）： 可在文章中插入相关商品或你的付费专栏。
7. 预览与发布：
   • 点击右上角的 预览 按钮，检查文章的排版、图片、链接等是否正常。
   • 确认无误后，点击右上角的 发布 按钮。

? 二、使用今日头条网页版发布

1. 访问官网并登录： 打开浏览器，访问 https://mp.toutiao.com/（头条创作者平台）。用你的头条账号登录。
2. 进入内容管理： 登录后，默认进入“内容管理”页面。
3. 点击发布： 在左侧菜单栏或页面顶部找到并点击 发布 按钮。
4. 选择发布类型： 选择 文章。
5. 撰写与编辑：
   • 界面与App类似，有标题输入框和富文本编辑区。
   • 同样支持插入图片、视频、链接、格式设置等。图片可以直接拖拽到编辑区或点击上传按钮。视频上传在网页版通常更稳定。
6. 设置封面、摘要、属性：
   • 在编辑区右侧或下方有专门的区域设置 封面（上传或从正文选）、摘要。
   • 设置 分类/话题。
   • 勾选 原创 声明。
   • 设置 定时发布、允许评论、头条首发 等选项。
7. 预览与发布：
   • 编辑完成后，可以点击 预览 查看效果。
   • 确认无误后，点击 发布 按钮。

? 重要提示

1. 内容质量： 头条平台鼓励原创、优质、有价值的内容。低质、抄袭、标题党、含有违规信息（政治敏感、色情暴力、谣言等）的内容会被限制推荐甚至删除封号。
2. 原创声明： 务必 为自己的原创内容勾选“原创”。这是保护权益和获得收益的基础。
3. 标题和封面： 这是吸引用户点击的关键，要花心思制作。做到吸引眼球、准确反映内容、不低俗夸张。
4. 排版清晰： 合理分段，适当使用图片、小标题、列表等，让文章易读。
5. 遵守规范： 仔细阅读并遵守《今日头条社区规范》。
6. 发布后： 发布后可以在“内容管理”中查看文章数据（阅读量、评论、推荐量等），与读者互动（回复评论）。
7. 草稿保存： 在编辑过程中，系统通常会定时自动保存草稿，也可以手动点击保存。未发布的内容可以在草稿箱找到。

按照以上步骤操作，你就可以顺利在今日头条上发布文章了！祝你创作顺利！ ✨