正常使用无线充电不会伤害手机，但有一些需要注意的地方：

1. 发热是主要关注点：

   • 无线充电在转换电能时会产生更多热量（相比同等功率的有线快充），这比无线充电技术本身对电池的潜在影响更大。
   • 持续的或过高的发热会加速电池老化（锂离子电池最怕高温）。
   • 对策：
     • 使用质量可靠、符合Qi标准（或手机厂商自家认证）的充电器和充电底座，它们有更好的温控管理。
     • 避免在无线充电时运行大型游戏、视频通话等高负载应用，这会叠加发热。
     • 尽量取下过厚或金属材质的手机壳，它们会阻碍散热。
     • 不要在高温环境（如阳光直射）或被子等隔热物上无线充电。
     • 如果手机明显发烫，可以先暂停充电散热。

2. 充电效率问题：

   • 无线充电的效率通常低于有线充电（部分能量在传输过程中转化为热量损耗）。
   • 充电速度相对较慢（尤其是低功率无线充或没对准位置时）。
   • 手机需要精准放在充电区域，挪动位置会导致充电中断或充电效率低，可能引起频繁的重启充电动作（但这对电池影响极小）。

3. 质量差的充电器风险：

   • 使用非常廉价、杂牌或不安全的无线充电器存在风险：电压不稳、温控差导致过热、甚至可能损坏内部电路或电池。
   • 对策： 务必选择知名品牌、通过安全认证的无线充电设备。

总结与建议：

• 正常情况下使用： 如果你使用的是正规厂商生产的手机（支持无线充电）和经过认证的无线充电器，并注意避免手机长时间过热（这点不论有线无线都需要注意），那么无线充电本身对手机的损伤是微乎其微的，或者可以说基本上“不伤手机”。
• 影响电池寿命的关键因素是发热和循环次数： 无线充电带来的额外发热管理是关键。只要做好散热，它对电池寿命的影响和有高质量有线充电器相当。
• 日常使用建议：
  • 首选原厂或有口碑的第三方认证无线充。
  • 充电时尽量避免手机过热。
  • 没必要过于担心，现代手机和无线充电技术都非常成熟。

结论：无线充电本身技术安全，只要使用正规设备并注意散热，正常使用“不伤手机”。控制发热是保护电池最重要的环节（无论是哪种充电方式）。