SD卡和MMC卡的PCB（即卡片本身）的标准尺寸如下（单位：毫米 mm）：

1. 标准SD卡 (包括 SD, SDHC, SDXC, SDUC)：

   • 长 x 宽 x 厚： 32.0 mm × 24.0 mm × 2.1 mm
   • 注意： 这是卡片本身的物理尺寸，PCB封装在卡壳内。

2. miniSD卡：

   • 长 x 宽 x 厚： 21.5 mm × 20.0 mm × 1.4 mm
   • 注意： 已较少使用。

3. microSD卡 (原名TF卡，包括 microSD, microSDHC, microSDXC, microSDUC)：

   • 长 x 宽 x 厚： 15.0 mm × 11.0 mm × 1.0 mm
   • 注意： 这是最常见的超小型存储卡尺寸。

4. 标准MMC卡：

   • 长 x 宽 x 厚： 32.0 mm × 24.0 mm × 1.4 mm
   • 注意： 厚度比标准SD卡薄。MMC卡已基本被SD卡取代。

5. RS-MMC卡 (Reduced Size MMC)：

   • 长 x 宽 x 厚： 18.0 mm × 24.0 mm × 1.4 mm
   • 注意： 长度减半的标准MMC。

6. MMCmicro卡：

   • 长 x 宽 x 厚： 14.0 mm × 12.0 mm × 1.1 mm
   • 注意： MMC家族的超小型卡，已极少见。

总结表格：

重要提示：

• 这些尺寸是卡片本身的物理外形尺寸标准。卡片内部的PCB尺寸会略小，封装在外壳内。
• 最常见的尺寸是 microSD卡 (15x11x1 mm) 和 标准SD卡 (32x24x2.1 mm)。
• MMC卡系列已基本被SD卡系列取代，除特定旧设备外很少使用。
• 实际产品厚度可能有微小浮动（如某些高性能microSD卡可能略超1.0mm），但长宽尺寸非常标准。

如果需要设计PCB接口插座或卡槽，请务必参考相应卡型的官方规范文件以获取精确尺寸（尤其是引脚定义和金手指位置等信息）。