2020款MacBook Pro的续航时间取决于具体型号（13英寸还是16英寸）以及使用场景。以下是苹果官方公布的视频无线播放续航数据（这是实验室理想条件下的测试结果，实际日常使用会有所不同）：

? 1. 13英寸 MacBook Pro (2020款)

• 配备第八代Intel处理器 (2个雷雳3接口版本): 约 10小时
• 配备第十代Intel处理器 (4个雷雳3接口版本): 约 10小时

? 2. 16英寸 MacBook Pro (2020款 - 实质上是2019年末发布，但属于同一代)

• 约 11小时

? 重要说明

• 官方测试条件： 这些“10小时”或“11小时”数据是在特定且优化的条件下测得的，主要是连续播放本地存储的视频文件（如iTunes电影），屏幕亮度调到适中（通常是从最高往下点击指定次数），关闭键盘背光，连接Wi-Fi但不进行高强度网络活动。
• 实际使用续航： 在日常混合使用下（如浏览网页、处理文档、看在线视频、使用办公软件、轻度编程等），实际续航通常会低于官方标称值，大约在 6-9小时 左右是更常见的范围。
• 16英寸例外： 16英寸虽然标称11小时，但其高性能处理器和更大屏幕耗电更高。在非视频播放的日常任务中，其实际续航往往与高配13英寸相当或略短?，尤其在运行大型软件或游戏时耗电更快。
• 影响续航的关键因素：
  • 屏幕亮度： 亮度越高耗电越快。
  • CPU/GPU负载： 运行高性能软件（如视频编辑、3D渲染、大型游戏）、多任务处理会显著增加耗电?。
  • 使用场景： 浏览复杂网页、看在线高清流媒体（尤其4K）、视频会议（开摄像头）比看本地视频耗电多得多。
  • 软件优化： 存在Bug或资源占用异常的软件会增加耗电。
  • 后台活动： Spotlight索引、Time Machine备份、大量后台应用刷新等。
  • 外接设备： 连接USB设备、外接显示器会额外耗电。
  • 电池健康度： 使用多年后，电池最大容量下降（可在“系统设置”>“电池”>“电池健康”中查看），实际续航会明显缩短。

? 总结

• 官方标称续航（视频播放）： 10小时 (13英寸) / 11小时 (16英寸)。
• 实际日常使用预期续航（混合任务）： 大约在 6-9小时 是比较现实的区间，具体取决于你的使用强度和设置。
• 重点提示： 如果你购买的是搭载 Apple Silicon (M1/M2/M3) 芯片的新款MacBook Pro（2020年末及之后），其续航能力远超此款Intel处理器的MacBook Pro，通常轻松达到14-18小时以上（视频播放）或10小时以上的高强度日常使用。

如果你关心的是实际二手或现有设备的表现，务必考虑电池循环次数和当前健康度，它们对续航影响巨大。