使用万用表检测电容好坏的操作步骤如下（数字万用表和指针万用表方法不同）：

一、数字万用表（带电容档）

步骤：

1. 放电
   将电容两极短接（用螺丝刀或电阻放电），避免残留电压损坏万用表。
2. 选档位
   旋转万用表旋钮至 电容档（F档），选择大于电容标称值的量程（如测100μF电容选200μF档）。
3. 连接电容
   将电容插入万用表的 CX电容插孔（如有），或用表笔接触电容两极（注意极性：电解电容正极接红表笔，负极接黑表笔）。
4. 读数判断
   • 正常：显示值接近标称容量（误差±10%~20%内可接受）。
   • 故障：
     • 显示 "0"：电容短路。
     • 显示 "OL"或"1"：电容断路。
     • 显示值 远小于标称值：容量衰减。

二、指针万用表（电阻档粗略判断）

步骤：

1. 放电
   确保电容无残留电荷（短接两极）。
2. 选电阻档
   旋钮调至 电阻档（×1k或×10k）。
3. 接触电极
   红黑表笔分别接触电容两极（电解电容：红表笔接负极，黑表笔接正极）。
4. 观察指针摆动：
   • 正常现象：
     • 指针先向右大幅摆动（充电），再缓慢向左回摆至∞附近。
     • 容量越大，摆动幅度越大，回摆越慢。
   • 故障判断：
     • 指针不动（不摆动）：电容断路。
     • 指针摆动后停在低阻值（不返回）：电容短路或漏电。
     • 指针摆动幅度小：电容容量减少。

三、通用注意事项

1. 极性电容（电解电容）：
   • 必须区分正负极！反接可能导致损坏。
2. 高压电容：
   • 测试前必须充分放电，避免电击或损坏万用表。
3. 容量范围：
   • 万用表仅适合测 0.001μF~10000μF 常见电容，超大或超小电容需专用仪器。
4. 外观检查：
   • 先观察电容是否鼓包、漏液、开裂，此类直接报废。

故障总结表

温馨提示

• 对于 小容量电容（<0.1μF），指针万用表可能无法检测，建议用数字表电容档。
• 电解电容长期不用易失效，即使测试正常也可能性能下降，必要时更换。
• 当怀疑电容热稳定性差时，可加热后复测（注意安全）。

按上述步骤操作，可快速判断多数电容的好坏。如仍不确定，建议用 LCR电桥 精准测量。