好的，华为 nova 8 Pro 更新到鸿蒙系统 (HarmonyOS) 的操作非常简单，主要通过手机自带的在线升级 (OTA) 功能完成。请按以下步骤操作：

重要提示：在开始更新前，请确保

1. 设备型号准确： 确认你的手机型号是 HUAWEI nova 8 Pro。具体型号可以在 设置 > 关于手机 > 型号 里查看（常见型号如 PRO-AL00，这是中国大陆版本）。
2. 设备状态良好： 手机可以正常开机使用。
3. 充足电量： 建议将手机电量保持在 50% 以上，或者连接充电器进行更新，避免更新过程中因电量不足导致失败或变砖。
4. 稳定网络： 连接稳定可靠的 WLAN 网络。鸿蒙系统安装包较大（通常几个GB），稳定的WiFi能确保顺利下载和升级。务必确保WiFi连接稳定！避免使用移动数据。
5. 备份重要数据： 虽然OTA升级一般不会丢失数据，但强烈建议提前备份好个人重要数据（如照片、联系人、信息、聊天记录等）到云端（华为云空间）或电脑。备份是良好习惯。可以在 设置 > 系统和更新 > 备份和恢复 中进行操作。
6. 足够存储空间： 确保手机有足够的可用存储空间（通常建议不少于5-10GB）。系统升级需要空间下载和解压更新包。可以在 设置 > 存储 中查看和管理空间。

更新步骤：

1. 打开设置： 在手机主屏幕上找到并点击 “设置” 图标。
2. 进入系统和更新： 在设置列表中，找到并点击 “系统和更新” (HarmonyOS 4 及之后可能会显示为 “软件更新”)。
3. 点击软件更新： 在“系统和更新”菜单中，找到并点击 “软件更新”。
4. 检查更新： 点击 “检查更新”。系统会自动连接服务器，检测是否有适用于你设备的鸿蒙系统新版本（如 HarmonyOS 4.0）。
5. 下载新版本：
   • 如果检测到可用的鸿蒙系统更新（会显示当前版本和新版本号），点击 “下载并安装”。
   • 阅读更新内容后，点击 “下载” 或 “立即下载”。
   • 等待下载完成。 下载时间取决于网速和更新包大小，请保持耐心并确保WiFi连接稳定。你可以在通知栏查看下载进度。
6. 安装新版本：
   • 下载完成后，系统会提示你进行安装。通常会弹出窗口询问你是 “现在安装” 还是 “稍后安装”。
   • 强烈选择“现在安装”。点击后，手机会开始验证和准备安装包。
   • 自动重启： 准备完成后，手机会自动重启。屏幕上会显示更新进度条（通常有华为Logo和进度条，或显示“正在优化应用”等）。
   • 耐心等待： 整个安装和优化过程可能持续10-30分钟或更长时间（取决于更新包大小和手机性能），在此过程中请勿操作手机或强制重启，只需插着充电器耐心等待即可。
7. 更新完成： 手机安装和优化结束后，会自动重启进入新的鸿蒙系统桌面。首次启动可能稍慢一些。
8. 确认版本： 再次进入 设置 > 关于手机 > 鸿蒙版本 / HarmonyOS 版本，检查是否已经成功升级到新的鸿蒙系统版本。

常见问题：

• 检测不到更新？
  • 确保网络连接良好（稳定WiFi）。
  • 确认你的设备是否在支持的型号和批次范围内（nova 8 Pro 国内版本是支持的）。
  • 可能在分批推送，稍后再试（晚几个小时或一两天）。
  • 尝试手动更改日期（设置 > 系统和更新 > 日期和时间，关掉“自动设置”，将日期改为几天之后），然后再次检查更新，成功后再改回自动日期设置（此方法有时有效）。
  • 访问“我的华为”App（或服务App）中的“升级尝鲜”或“HarmonyOS尝鲜”页面查看是否有推送信息或活动入口。
• 更新过程中卡住或失败？
  • 不要强制重启！ 先等待足够长的时间（30分钟以上）。
  • 如果长时间卡住，在确保电量充足的前提下（连接充电器），可以尝试 长按电源键约10秒以上强制重启。重启后系统通常会尝试继续安装或回退到原版本（不影响使用）。然后再去检查更新，重试。
  • 如果反复失败，可能需要备份数据后尝试通过电脑（华为手机助手）进行系统修复或去华为官方服务中心寻求帮助。
• 更新后感觉耗电快/卡顿？ 新系统安装后，会持续在后台进行应用适配和系统优化（尤其是头一两天），这是正常现象。持续使用1-2天后通常会恢复正常。可以重启一次手机加速优化。

总结： 对华为 nova 8 Pro 用户来说，升级鸿蒙主要就是通过“设置 -> 系统和更新 -> 软件更新 -> 检查更新 -> 下载并安装”。最关键的就是 保证电量、备份数据、稳定WiFi、耐心等待安装完成（别手动重启）。

如果在操作过程中遇到困难，也可以随时联系华为官方客服热线（950800）或者去附近的 华为授权服务中心 寻求工作人员帮助。