您可以通过以下步骤查看QQ登录记录（分为手机端和电脑端操作）：

手机QQ查看登录记录

1. 打开QQ → 点击左上角【头像】
2. 进入左下角【设置】→ 选择【账号安全】
3. 点击【登录设备管理】→ 顶部切换到【登录记录】
   • 这里会显示最近30天的登录详情（时间/IP/地点/登录方式）。

? 快捷入口：手机QQ搜索框输入 "安全中心" → 进入"QQ安全中心"小程序 → 点击【登录记录】查看。

电脑QQ查看登录记录

1. 登录电脑版QQ → 点击左下角【主菜单】（三横线图标）
2. 选择【设置】→【安全设置】→【安全首页】
3. 点击【查看更多登录记录】→ 跳转至浏览器打开QQ安全中心官网
   • 需验证身份（短信/密保）后查看完整记录。

网页端直接查看

1. 浏览器访问腾讯安全中心官网： ▶️ https://aq.qq.com
2. 登录QQ账号 → 点击【登录记录】
3. 完成安全验证即可查看所有设备的历史登录信息。

关键提示

• 登录记录通常保留 30天，部分版本可能显示更早记录；
• ? 发现陌生设备/地点：立即在【登录设备管理】中删除该设备，并修改密码；
• ? 开启登录保护（设置→账号安全→开启设备锁/人脸验证）。

❗ 若怀疑账号被盗：

1. 立即在安全中心操作【冻结账号】
2. 通过密保手机修改高强度密码
3. 删除所有陌生登录设备

建议定期检查登录记录，确保账号安全！ ?