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BOLT IOT补水提醒
李泽坚
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描述
喝足够的水或保持水分是健康和营养的第一条规则。据推测，我们的身体可以在没有食物的情况下维持数周，但在没有水的情况下只能维持几天。当您认为我们的身体由大约 60% 的水组成并且脱水会开始影响我们的身体和精神时，这是有道理的。
当我们的脑细胞有适量的水时，它们会正常运作。大脑需要持续不断的液体流动来执行每一个有意识的功能，包括短期和长期记忆保留。因此，如果我们剥夺了大脑的水分，我们的细胞就无法发挥作用，进而影响大脑保持注意力的能力。
注意力不集中、疲劳加剧和“脑雾”、睡眠问题和头痛都与饮水量减少有内在联系。东伦敦大学和威斯敏斯特大学最近的一项研究发现，只喝 300 毫升水最多可提高 25% 的注意力。
但是大多数时候我们忘记了这一点，但是这个使用bolt wifi模块的项目会帮助我们每隔几个小时提醒一次喝水。
连接：
1. 将蜂鸣器连接到面包板，较短的腿（-ve）将连接到 BOLT WiFi 模块的 GND 引脚，较长的腿使用跳线连接到引脚 1（+ve）。
2. 将 BOLT WiFi 模块连接到电源并连接到 BOLT CLOUD。
3. 现在在 INTEGROMAT 上创建您的免费帐户。
4. 从给定选项中选择 BOLT IOT。
5. 创建一个新场景，点击收藏夹中的螺栓图标，然后选择执行命令。
6. 现在通过从 BOLT 云仪表板输入您的 BOLT WiFi 模块的 API 密钥来链接您的模块。
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7.输入命令并写下以下命令：
命令 - 写入数字输出
设备名称 - BOLT13xxxxxx
密码 - 1
状态 - 高
8.现在警报持续几秒钟，从工具选项中添加睡眠选项，提及我们希望蜂鸣器响铃的秒数。
9. 添加另一个模块并选择 Bolt IoT。我们将提供以下输入，就像我们为第一个模块提供的一样。
命令 - 写入数字输出
设备名称 - BOLT13xxxxxx
密码 - 1
状态 - 低
10. 现在点击第一个模块上的时钟图标来安排蜂鸣器响铃以提醒我们饮用水，提及间隔持续时间（以分钟为单位）。点击添加提交选择的选项，然后点击保存图标。
打开计划，设备将立即开始工作。
单击运行一次选项，蜂鸣器将立即发出哔哔声。
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